說說三伏的"伏"字的含義， 以及它與五行的關系。
夏至后第三個庚日是初伏第一天，第四個庚日是中伏第一天，立秋后第一個庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。通常也指從初伏第一天到末伏第十天的一段時間。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。
“伏”有潛伏的意思，從五行學說的角度看木、火、土、金、水，是依次相生的。即：木生火，火生土，土生金，金生水、水生木，循環相生。春天屬木；夏天屬火；秋天屬金；冬天屬水。從秋到冬，冬到春，春到夏，都是相生的。但是，由夏到秋則相悖，因為火克金。夏天是秋天的克星，因此秋天它不敢出來，只好“潛伏”。五行家，在四季之中又安插了一個季節叫做“長夏”，也就是“伏”，這個季節屬土。這個土是夏火所生，又能夠生出秋金。如果沒有這個“伏”，五行相生就循環不下去。一年五季春、夏、長夏、秋、冬，按木、火、土、金、水的相生關系可以自然循環。
秋天屬“庚辛金”，所以“入伏”要從“庚日”開始。溫度最高，需要潛伏的時間要在夏至后二十天以后，所以從夏至后第三個“庚日”開始。夏至后第三個庚日是初伏第一天，第四個庚日是中伏第一天，立秋后第一個庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。通常也指從初伏第一天到末伏第十天的一段時間。“庚日”是“甲子記日”，和夏至等節氣的時差不定，這就會出現四十天“伏”和三十天“伏”。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。
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